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どうしようかと思ったけれど。

Category : 風邪
日頃のメンテナンスのために

ゆるりに通っていただいている方。

予約の時間に疲れた様子で入ってこられました。


「咳が止まらなくって・・・。」


最近咳風邪が流行っているようです・・・。kao-9.gif

体調はさほど悪くないのに

かなり長い期間咳が止まらない状態です。

ゆるりにも、この方に限らず数名居られます。


「昨日は仕事を休んだのよ、今日もしんどくって・・。

 先生には悪いけど、予約をキャンセルして

 帰ろうと思ってたんだけれどね。

 楽になるかな~っと思って!」


「それはそれは・・・挑戦状ですか!kao-20.gif

 (腕まくり)やりましょう!」


耳・鼻・喉・首・胸・お腹・・・・・

診せていただきながら丁寧に刺激を加えていきます。


鍼・お灸・ローラー鍼。

場所によって使い分けていきます。


特に多用したのは“ローラー鍼”

首周り喉にかけて丹念に刺激を加えていきます。



苦しそうに咳をするのをこらえていた表情が

幾分和らいできました。

呼吸も静かになってきたようです。

咳をする回数もずい分減ってきました。



「どうですか?」

「・・・・だいぶ楽だわ!」



完全に止まったわけでも、治ったわけでもありません。kao-1.gif

でも少しでも咳を抑える事が出来れば

完全に治るまでの間、楽に過ごせるでしょう?



「ここに来る前は、どうしようかと思ったけれど。

 ・・・来て良かったわ!」

そう言っていただけると嬉しいです。



完璧ではありませんが、

対処のしようはいくつかあります。


少しでも楽に過ごせるならば

治療に来る価値もあるのではないかと・・・。


合格・・・ですかね?kao-3.gif








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ゆるりの今日の80年代の

Gazebo - I Like Chopin



聴いた事あります?

雨音はショパンの調べ・小林麻美」のオリジナルです。




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テーマ : ♪元気になる♪
ジャンル : 心と身体

お風邪を召しませぬ様

Category : 風邪
ゆるり治療院がオープンした時に出した折り込みチラシ。

最初にそのチラシを持って来院された方。

それ以来体調管理のため、ず~っと通っておられます。kao-11.gif



肩こり・腰痛から始まって、めまい・耳鳴り・うつ症状・・・。

・・・コツコツと直していかれました。

今ではほとんど気にならないレベルに落ち着いています。


「先生、毎年冬になると度々風邪をひいていたのに

 去年・今年ととんとひかずに済んでますね~。

 鍼灸治療を始めてからですよ。

 娘はしょっちゅうひいてるのにね~。」


うれしいお言葉!ありがとうございます。kao-3.gif


滅菌しているとはいえ、身体にとって鍼は

身体に侵入してくる<異物>に違いありません。

しかも度々侵入してくる訳ですから

免疫機能も上がらざるを得ないでしょうね。

だから風邪をひき難い・・・ひかないわけではないんですが・・・。

(中には風邪をひいて治療をキャンセルされる方も居られますので)


風邪は万病のもとと申します。なら、kao-2.gif

風邪を防げれば、万病を防ぐ事もあながち夢ではないかも・・・。

まぁ、それはいきすぎとしても

皆さま、温度変化の激しいこの時期お風邪を召しませぬ様・・・。

今の身体の状態が分かるバロメーターにもなる事ですからね。





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80年代にハマってます、ゆるりの今日の一曲!

peter cetera - glory of love



懐かしいね・・・ダニエルサン・・・(best kid)



テーマ : 健康
ジャンル : 心と身体

朝起きると・・・首が回らん・・。

Category : 風邪
本当に、朝一番 kao-16.gif

布団から出るのが億劫になってきましたね~。

洗面所への足取りが重いです。


しかも、昨日は起きると首が回らん・・・kao-5.gif寝違えたようです。

なんとなく予兆はあったのですが・・つい見逃してしまいました。


治療院に行かなければいけないので

悠長にしてはいられません。

円皮鍼をとりだしてペタペタと張って行きました。


鍼灸師でよかったと思う一瞬ですね!kao-17.gif

それだけで随分と痛みが取れていきます。


代わって、治療院。

大分良くなった患者さん。

いつもと違った症状を・・・「先生、寝違えました・・・。」


タイムリーですね~・・・まぁ、よくあるんですけどね。kao-20.gif

私の不調と同じ症状の患者さんが来る。

ふっと思い浮かんだ患者さんが来る。


やはりというべきか、今の時期

首周りの不調や関係する症状の患者さんが増えてきます。

寒さや乾燥、風邪などによる喉の炎症が原因です。


しつこく痰が絡みまあせんか?

イガイガ・カサカサ・していませんか?

痛い・つらいだけが炎症ではありませんよ。

違和感がある事自体が問題です。

喉のの不調は首周りをかなり緊張させてしまいます・・・。


そんな寝違いの患者さんに

「一緒ですね~!」kao-19.gif

嬉しそうに自分の首周りの円皮鍼を見せびらかすゆるりです。




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テーマ : 健康第一
ジャンル : 心と身体

秋の夜長の過ごし方

Category : 風邪
布団に入るのが  kao-19.gif

楽しみな季節になってきましたね。


入ってすぐとかには気持ち良くって

布団の中でかけ足なんかをしたりして・・・。


でも、朝起きると

ほぼ毎日、蹴ってます。

寒くは感じないんですが
しまった!って思いますね。 kao-21.gif


風邪特有の症状は無くても

なんとなく鼻の入り口あたりがカピカピしたり、

首周りが軽く筋肉痛のような痛みがあったりします。


皆さんは如何でしょう?

秋の夜長の過ごし方次第でkao-11.gif

健康度合いも違ってくるようです。


しっかり寝たつもりでも寝たりない。

なんとなく気だるさが取れない。

ため息をよくつく。

姿勢が悪くなっているようだ。

喉の調子がおかしい。

食欲はあるけれど、すぐにお腹がいっぱいになる。


いろいろ書いてみましたが kao-9.gif

どれくらい当てはまりますか?


どれも皆、質のいい睡眠がとれていないときに起きやすい・・・。

眠れているつもりでも、眠れていない・・・。

自覚さえもないと思うんですが。


服や室温などを工夫すれば

環境はよくなります。

自覚できれば防げる事も多くなります。


ちょっと気にしてあげるだけで kao-3.gif

少しいい夢が見れるようになるかもしれませんね。


秋の夜長の過ごし方。

気にして、見直して、・・みましょうね!


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テーマ : 心と体にいいことはじめよう!
ジャンル : 心と身体

首まわりにご注意を!

Category : 風邪
ここのところ、kao-13.gif

上半身に不調を訴える患者さんが多いように思います。


頭痛、寝違い、肩こり、首コリ、喉が痛い、後ろに向きにくい・・・。


診せていただくと、

喉、顎、鼻、目、肺などに悪いところがいっぱい・・。

確かに辛そうです・・・。

風邪ですね。kao-9.gif


といっても、熱も無ければ、喉もまだ赤くない。

でも、詰まったような感じや

〝ヒリッ”とした感じ、喉の渇きや痰が絡むといった

本格的なものの前症状が見え隠れしています。

皆さん、納得のご様子・・・。kao-12.gif


最近、朝夕に涼しくなってきてますね。

日差しは暑くても、吹く風は少し涼しげです。

体感湿度の上下も激しい・・・。


クーラーはまだまだ手放せませんが、

一時期に比べて、同じ温度設定だと

よく効く様になってきています。

という事は、室内の乾燥もかなりのものだという事!kao-21.gif


この夏、皆さん体力の消耗は

思った以上に激しいものになっているはず。


その上にあるはずの無い!と思っている乾燥が

私達の呼吸器を痛めつけているんです。


結果、頭、顔、首、肩に緊張が出てくるんですね。

不調の始まりです!kao-22.gif


気を付けてあげると防げる不調ですよ!

今の時期だからこそ、

もう一度、身体の様子を観てあげてくださいね・・・。


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テーマ : モノの見方、考え方。
ジャンル : 心と身体

プロフィール

ゆるり

Author:ゆるり
神戸市、JR鷹取駅北側の見晴らしのいい場所でゆったりと鍼灸治療をしております。

反応点治療で、痛みや自律神経症状など、様々な不安・不調を取り除くお手伝いをしております。

やさしい「はりきゅう」治療は心と身体の緊張をほぐしてくれます。

「おかしいな」っと思ったら、あきらめずに是非相談してくださいね!



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